SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bol

  • Ćwiczenia na brzuch nie obciążające lędźwi?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co to jest skolioza i na czym polega? Są informacje że wódka z pieprzem i liść kapusty leczy wiele dolegliwości, nawet złamane żebra, już Reymont o tym pisał. Ludzka głupota boli zawsze, to jest tzw. ból istnienia. Zdiagnozuj, rozciągaj się, wzmacniaj gorset mięśniowy. I na litość boską, zostaw te bańki.. Z wioski jestem i jak żyję nie słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2019-07-17 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore 17 dni megavola klon mdrola/superdrola w 3 tyg. wskoczylem na 3 tab dziennie do tego eseliv 3 tab dziennie. Dzisiaj rano letko przy polykaniu zaczelo mnie bolec gardlo teraz bol sie nasilil jutro ide rano do lekarza jak angina to da antybiotyk tylko piszecie ze ryje watrobe 3 tab megavola plus antybiotyk i oslonki nie da rady te pare dni czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2011-07-28 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    aha, ja chciałem teraz kupić t-bol tylko ze jest narazie niedostępny. Kiedyś go brałem i środek godny polecenia. Znalazłem badania co byłem po cyklu deki,tescia i wina. testosteron wolny 68,40 norma mężczyźni 20-50lat 4,50-42,00 i wtedy tez brak libida ale wtedy miałem chyba prolaktyne o 20 przekroczona normę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-12-10 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy z EAP

    Post
    Doping

    Probuj moze wszystko bedzie ok, bo jezeli nie, to przygotuj sie na konkretny bol jezeli chodzi o iniekcyjne połaczony z gorączka. Ja nie dalem rady tego przetrwac i wyladowalem u lekarza i na dzien dzisiejszy nie wracam juz do EAP no chyba ze cos sie zmieni. Dochodze do wniosku ze im nizsza cena tym gorszy stuff ale to chyba normalne, wiec lepiej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2007-08-07 08:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty

    Post
    Doping

    Też miałem epizody z łokciem tenisisty . Tak jak elit wspomniał rehabilitacja będzie tutaj najistotniejsza .Bardzo dobrze sprawdzają się rollowania, rozciągania oraz floss band. Wspomagamy się zabiegami fizjoterapii , bardzo dobrze sprawdzi się fala uderzeniowa . Dodatkowo ultradźwięki . Można spróbować osocza . Najważniejsze jednak to unikanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2019-08-26 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałam podobny problem a mianowicie kiedyś obudziłam się i niemogłam wyprostować szyi.Poszłam do lekarza rodzinnego i dał mi na receptę leki na zwipotczenie mięśni prążkowanych o nazwie "Tolperis" oraz do tego przeciwbólowe takie jak ketonal albo jakiś inny już niepamiętam.Jednak ból utrzymywał będzie się około 4-7 dni.Musiałeś źle spać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2008-07-05 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW=Agresja?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ender: Zgadzams sie co do Twojej wypowiedzi, jesli chodzi o agresje na ulicy. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2003-08-10 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w nadgarstkach

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem o tym ale czy ból pojawiałby się w tym samym czasie i z taką samą intensywnością w obu nadgarstkach?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2014-09-17 08:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg a zakwasy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Chciałem się zapytać, gdyż nie znalazłem odpowiedzi czy istnieje możliwość bólu z odcinku lędźwiowym dzień po martwym ciągu. Jest to ból jakby typowo mięśniowy, jakbym miał w tym miejscu zakwasy, czy to możliwe? ) tak jest możliwe ponieważ się tam znajdują mięśnie które są bezpośrednio mocno zaangażowane w te ćwiczenie, jednak wówczas nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2019-10-04 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Vizzzard: Możesz coś więcej i szczególniej powiedzieć o tej kontuzji przyczep tricepsa. Bo ja jak niekiedy napinałem właśnie to odczówałem ból, ale to nie codziennie. Tylko raz na jakiśczas coś poczuje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2006-10-18 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh znów ja... kolejny problem z tym tricepsem jest ok... teraz boli mnie w tym samym łokciu od wewnątrz jakby, ból przechodzi z przedramienia na biceps i nie pomaga normalnie nic nabawiłem sie tego gdy pracowałem na budowie (szybki ruch młotkiem) hehe i coś jakby przeskoczyło mi w łokciu, efekt -> gdy w wyciskaniu sztangi prostuje w stawie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2007-01-14 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl masowy

    Post
    Doping

    wyrwi bold 12 tygodni to mało, ale jeżeli piszesz mu redu to po co bold? bardziej mi chodzilo ze pierwsze 12tyg niech leci bo jak widzisz równo są zakonczone i pozniej decycja czy leci dalej bolda i zmienia estr testa czy konczy lub przechodzi na cos innego fakt 12tyg na boldzie torche malo - dlaczego bold - chodzilo mi aby użyć tu jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2015-09-15 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka?

    Post
    Doping

    Hmm gdy zrobiłem pierwszego strzała to nie miałem gorączki ani żadnych tam objawów. Za drugim dopiero mnie chwyciło. Na treningu odczuwa jeszcze okropne bole mięśni a na drugi dzień to jest naprawdę nieprzyjemne, gdy lekko o coś trącisz i cię ból łapie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2007-05-27 13:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stopy

    Post
    Sztuki Walki

    miałem, zalezy jak boli i co jestes wstanie wykonywac? jesli ból jest nie od zniesienie poprostu "nap*****la mega" to odpocznij troche, mozesz jais basenik lekko, ale jesli jest tylko takie tam bolenie, to ja bym normalnie trenował(z ostrzedzaniem tej stopy, ale tez nie na zasadzie "panie trenerze mnie stopa boli moge nie robic tego tamtego?") [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2012-11-19 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stopy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak ,że napier....o prez pierwsze 2 dni. na trening zakładam ściągacz stopa-kostka na tą nogę i przy bieganiu czuję lekki ból , kopnięcia z lewej nogi mocniejsze odpadają bo boli ale takie lżejsze na spokojnie tak i owszem. Trener Mi powiedział że jak Mi sinieja palce to mogę mieć popękane kości w stopie ale skoro normalnie chodzę to nic takiego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2012-11-19 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprawdzę tą stronę , dzięki . Ćwiczę trzy razy w tyg wszystkie partie Duże mięśnie 5-6 serii Małe mięśnie 3-4 serie przykładowy trening Klatka wyciskanie sztangi na ławce (każdy trening zmiana kąta nachylenia ławki ) 3s przenoszenie hantli 2-3 s Plecy Podciąganie różne chwyty (każdy trening) 3 s podciąganie sztangi lub hantli 2-3 s barki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2018-11-09 08:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba noga i cwiczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to znowu ten sam ból i niemogłem dalej robic. Pomyślałem, że to tylko chwilowe, ale się myliłem. Usiadłem aby rozmasować kolano i coś odkryłem. Jedno kolano, to które boli to taką kość centralnie pod kolanem ma niżej niż te kolano, które nie boli. Co robić może wy tak kiedyś mieliście?? Jutro ide chyba do lekarza sportowego . A jak to jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2004-11-19 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie

    Post
    Doping

    [...] ok jako kick start oma zdecydowanie za krótko!! wogóle na pierwszy cykl to nie bardzo!! jesli na pierwszy to prop prolo meta cos tego typu!! same robienie zastrzyku nie jest bolesne ale puzniej nasteonego dnia mozesz czuc leki ból w miejscu injekcji!! no i nie wiem co masz na mysli pisząc czy strzały deki robi sie tak samo jak z omy!! chodzi ci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-09-13 00:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie możesz sie przebić? Chodzi Ci o wyraźny ból odczuwany przy próbie wbicia (nerw) czy może coś innego? Najlepiej chyba w uda...widok jest ok i wiesz gdzie walisz - poza tym duuużo miejsca na strzały. Jak masz jaja to możesz to robić jednym ruchem - bardzo szybko...ale to zależy od preferencji - niektórzy sie boją wbicia igły więc tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2004-11-19 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tricepsów a łokcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobre efekty w takich przypadkach daje zmniejszenie ciężaru i spowolnienie ruchu-w pełni kontrolowana faza koncentryczna i ekscentryczna.Do tego pamiętaj o stałym napięciu mięśniowym,tj nie blokuj przedramion w łokciach na końcu ruchu,tylko kończ fazę koncentryczną z lekko ugiętymi łokciami.Jeśli to nie pomoże,to musisz szukać innych ćwiczeń,w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-07-07 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)